Scrub corpo fai da te: Metodi naturali ed economici [Testati 2020]

Lo scrub corpo rientra tra i trattamenti effettuati di norma con minore regolarità: si parla continuamente di cura del viso mediante creme, sieri, booster, maschere e tonici ma di contro si tende a tralasciare l’importanza della cura del corpo, questo poiché costruire una routine efficace e performante può apparire sicuramente più difficile. 

Tuttavia, esattamente come la pelle del viso, anche quella del corpo necessita di essere esfoliata in modo tale da favorire e promuovere il turn over cellulare, preparandola in questo modo ad assimilare al meglio i principi attivi presenti nei trattamenti successivi, sia che siano specifici che rappresentati da una semplice crema idratante. 

Lo scrub corpo rappresenta dunque un trattamento utile ad esfoliare la pelle, rimuovendo le cellule morte che accompagnano lo strato corneo, quello superficiale insomma, permettendo al contempo di ridurre le impurità, di evitare ispessimenti e di promuovere il rinnovamento cellulare.

Perché è importante effettuare regolarmente lo scrub corpo

Lo scrub corpo si differenzia dal peeling chimico poiché evita l’impiego di acidi, avvalendosi di microparticelle in grado di mettere in atto un’esfoliazione di tipo meccanico.  

Tali particelle abrasive presentano una granulometria differente in funzione delle aree da trattare: appaiono pertanto più o meno sottili a seconda del grado di abrasività che si desidera applicare alla pelle. 

Esfoliare la pelle rappresenta dunque un rituale di bellezza, praticabile con facilità, complice l’opportunità di realizzare scrub per il corpo fai da te a base di ingredienti naturali di facile reperibilità.

Se utilizzato con regolarità e già a partire dalla prima applicazione, grazie allo scrub corpo, la pelle appare liscia e levigata oltre che idratata e nutrita in profondità, in virtù degli agenti nutrienti e funzionali quali burri, oli vegetali e oli essenziali in esso contenuti.  

Troveranno l’originario benessere anche le aree corporee soggette a ispessimenti e secchezza quali gomiti, piedi e ginocchia che, proverbialmente ruvide al tatto, risulteranno più morbide ed elastiche, visibilmente meno disidratate. 

Scrub corpo fai da te: quando farlo

La frequenza con la quale effettuare lo scrub per il corpo fai da te varia in funzione del tipo di pelle, specie se particolarmente sensibile e reattiva.  In genere è consigliato almeno un trattamento alla settimana, ma nulla vieta di effettuare l’esfoliazione due volte per un risultato più marcato e profondo. 

Tuttavia la frequenza di applicazione subisce variazioni anche in funzione del prodotto commerciale scelto o degli ingredienti impiegati qualora si prepari uno scrub corpo fai da te.

Uno scrub corpo naturale fai da te, realizzato utilizzando farina d’avena o farina di mandorle risulterà sicuramente più delicato rispetto all’impiego di zucchero di canna o sale marino, e potrà dunque essere applicato con maggiore frequenza senza timore di provocare irritazioni. 

Come si utilizza lo scrub corpo 

Lo scrub corpo si utilizza applicandolo semplicemente sulla pelle umida durante la doccia: tuttavia qualora il prodotto sia costituito da oli o burri nutrienti, è possibile effettuare l’applicazione anche a pelle asciutta per un effetto più marcato.

L’applicazione dello scrub corpo fai da te avviene sempre dal basso verso l’alto, avendo cura di massaggiare con movimenti circolari delicati, o al contrario più intensi sulle aree corporee maggiormente ruvide, quali talloni, ginocchia e gomiti ad esempio.

Nessuna particolare indicazione circa il momento più favorevole della giornata per applicare lo scrub corpo: la sera tuttavia è preferibile utilizzare scrub corpo a granulometria più spessa in modo tale che la notte lenisca eventuali rossori.

Effettuato la mattina invece, lo scrub corpo purifica in profondità, apportando una piacevole sferzata di energia, sempre tuttavia prediligendo prodotti o formulazioni delicate, adatte anche a pelli sensibili e reattive.

Sarebbe preferibile evitare di effettuare scrub corpo poco prima dell’epilazione, questo per evitare che la cera non aderisca adeguatamente alla pelle, riducendo l’efficacia dello strappo: meglio ricorrere al trattamento almeno 24 o 48 prima. 

Scrub corpo fai da te con ingredienti naturali

Realizzare uno scrub corpo fai da te comodamente a casa propria è un’operazione piuttosto semplice: richiede davvero poco tempo e permette di sfruttare ingredienti naturali spesso comunemente presenti all’interno della dispensa.  

Dal miele, all’olio di oliva, dallo yogurt alla farina di avena, senza tralasciare caffè, zucchero, sale da cucina, cacao, olio di cocco o burro di karitè: non devono poi mancare gli oli essenziali che, oltre a conferire allo scrub un piacevole profumo, si comportano esattamente come veri e propri attivi funzionali.  

Scrub corpo fai da te per pelle secca

Facilissimo da realizzare, lo scrub corpo fai da te pelle secca prevede l’impiego di zucchero, raffinato o di canna unito all’olio di oliva o in alternativa a un qualunque altro olio vegetale ad azione nutriente e idratante: consigliati sono ad esempio l’olio di jojoba, di macadamia o di cocco.

La preparazione appare immediata: è sufficiente prelevare qualche cucchiaio di zucchero, raffinato se si desidera un effetto delicato, di canna invece per un’azione strong, e unire allo stesso l’olio di oliva in quantità tali da rendere la consistenza dello scrub mediamente fluida ma non eccessivamente liquida.

Lo zucchero presenta il vantaggio di ridurre l’intensità del proprio potere abrasivo, durante il massaggio: inizialmente più vigorosa, l’esfoliazione diviene sul finale più delicata e ancor più piacevole.

Tuttavia se si desidera un trattamento maggiormente tonificante, lo zucchero può essere facilmente sostituito con del sale, ad esempio i sali di Epsom, che svolge un’azione disinfettante e purificante, stimolando il microcircolo e combattendo la ritenzione idrica.

I più efficaci sono senza dubbio i Sali di Epsom Salt Spa Co, Sali dall’elevato grado di purezza, volti a trattare una vasta gamma di problematiche cutanee e muscolari.

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Anche l’olio di oliva può essere facilmente sostituito con un altro olio vegetale in funzione delle personali esigenze, rendendo in questo modo lo scrub corpo fai da te ancora più funzionale: l’olio di mandorle dolci ad esempio svolge un’azione elasticizzante e previene le smagliature, l’olio di cocco presenta invece un elevato potere idratante ed emolliente.

Ulteriori alternative sono rappresentate dall’olio di germe di grano o oli più leggeri quali l’olio di vinaccioli Naissance, tra i più potenti antiossidanti presenti in natura e in grado di apportare idratazione e nutrimento.

Scrub corpo fai da te delicato per pelle sensibile

In presenza di pelle molto delicata, sensibile e reattiva, uno scrub corpo convenzionale può risultare troppo eccessivo, finendo per irritare irrimediabilmente: in questo caso è preferibile optare per microparticelle più delicate e morbide, costituite dalla farina di avena o di mandorle. 

L’avena presenta proprietà antinfiammatorie, emollienti, lenitive, calmanti e appare di conseguenza perfetta per le pelli sensibili: sarà sufficiente utilizzare una farina di avena bio, aggiungendo un olio vegetale a scelta per poi miscelare e frizionare il preparato sulla pelle. 

Consigliata in questo caso la farina di avena integrale Fior di Loto di derivazione biologica

Allo stesso modo anche la farina di mandorle risulta particolarmente efficace: ricca di polifenoli e acidi grassi essenziali, svolge un’azione marcatamente antiossidante rendendo la pelle luminosa e vitale.

Anche in questo caso sarà necessario aggiungere olio vegetale e arricchirlo ad esempio con cacao amaro dalle proprietà antiossidanti, energizzanti, antinfiammatorie o in alternativa con una piccola parte di miele, elemento idratante, disinfettante ed emolliente.

La farina di mandorle Erbologica, grazie alla granulometria particolarmente fine, ben si presta alla preparazione di scrub corpo fai da te, delicati ed efficaci.

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Scrub corpo fai da te anticellulite

In ultimo, ma non certo in ordine di importanza lo scrub corpo fai da te anticellulite e drenante che, grazie alla presenza di caffè, se utilizzato con costanza e regolarità, restituisce ottimi risultati in termini di compattezza ed elasticità cutanea, oltre a una spiccata azione snellente e riducente. 

Il caffè rappresenta un elemento cardine in moltissimi scrub corpo disponibili sul mercato: tuttavia per abbattere i costi spesso proibitivi e fruire di un prodotto ugualmente efficace, è possibile realizzare uno scrub al caffè fai da te, dalle potenzialità del tutto simili ai prodotti commerciali.

È sufficiente miscelare il caffè in polvere o i semplici fondi inumiditi con un olio vettore quale ad esempio quello di mandorle ad azione elasticizzante, per ottenere un duplice trattamento, esfoliante e drenante.

Differente appare tuttavia l’utilizzo: lo scrub al caffè deve essere massaggiato per qualche minuto sulle “aree critiche” per poi fasciarle nella pellicola alimentare come se fosse un fango, avendo cura di mantenere in posa la miscela per almeno 1 ora prima del risciacquo.

Durante la doccia, sarà poi utile continuare a massaggiare i fondi del caffè in modo tale da accelerare la rimozione delle cellule morte in modo meccanico: la pelle apparirà da subito non solo liscia ma anche più tonica e compatta…provare per credere!

Solimo Caffè Macinato offre un ottimo rapporto qualità/prezzo, rappresentando un’ottima materia prima nella realizzazione di scrub corpo anticellulite ad azione liporiducente.

Scrub corpo fai da te: opinioni e considerazioni finali

Esfoliare la pelle del corpo è fondamentale al fine di preservarne la salute, il tono e la compattezza, oltre ovviamente alla naturale elasticità.

L’utilizzo di scrub corpo fai da te, in genere di facile realizzazione, permette di godere dei benefici di un prodotto realmente naturale, costituito da materie prime di ottima qualità e di sicura efficacia.

Introdurre all’interno del preparato eventuali oli essenziali, permette di rendere lo scrub corpo ancora più funzionale e personalizzato: il vostro erborista di fiducia sarà in grado di suggerirvi la soluzione più indicata in funzione delle problematiche cutanee da trattare.