I peeling corpo e gli scrub “fai da te” sono fondamentali per la cura e il benessere della pelle in quanto la rendono liscia ed elastica producendo il rinnovamento cellulare ed eliminando ogni genere d’imperfezione.
Il peeling corpo è un trattamento che non si fa con molta frequenza e con regolarità. Solitamente si parla sempre di cura del viso con maschere, sieri, tonici e scrub, ma quando ci si sofferma sui trattamenti corpo non è sempre così immediato trovare una routine efficace e soddisfacente.
Così come la pelle del viso, anche quella del corpo richiede maggiori attenzioni poichè necessita di essere esfoliata per favorire il ricambio cellulare e per prepararla a ricevere trattamenti successivi che siano idratanti o nutrienti.
Se vuoi scoprire come realizzare dei peeling corpo facili ed efficaci, allora ti esorto a proseguire nella lettura.
Il peeling corpo, comunemente denominato scrub, è un trattamento che serve ad esfoliare la pelle rimuovendo lo strato superficiale della pelle, ovvero quello corneo.
Permette di eliminare le impurità e favorisce il rinnovamento cellulare combattendo in maniera efficace e sostanziale gli ispessimenti della pelle. Tuttavia esiste una netta differenza tra peeling corpo e scrub che consiste proprio nella tecnica di esfoliazione:
il peeling corpo chimico è realizzato con sostanze acide, mentre lo scrub corpo prevede l’impiego di particelle meccaniche. Queste particelle possono essere di varie dimensioni, più o meno grandi, e attuano una leggera abrasione, più o meno profonda.
Guida su come fare peeling sul corpo
Realizzare un peeling corpo naturale è un’operazione complessa poiché occorrono sostanze acide che vanno utilizzate con accortezza. Meglio quindi dedicarsi ad uno scrub “fai da te” con ingredienti naturali.
Per quanto riguarda il viso invece, sono tanti i peeling chimici da poter acquistare già pronti, con quantità ridotte e sicuri da utilizzare anche in autonomia senza richiedere l’intervento di uno specialista.
Prima di iniziare a parlare dei migliori prodotti per peeling corpo presenti sul mercato online, vorrei fornirti qualche indicazione relativa al metodo di valutazione del prodotto che deciderai di acquistare in futuro. Innanzitutto alla base dei migliori peeling c’è una combinazione equilibrata tra sostanza liquida e granuli leviganti.
Se il mix è pensato bene allora il prodotto ti consentirà di avere una pelle morbida ed esfoliata, purificata e libera dal sebo in eccesso in quei casi in cui l’epidermide risulta particolarmente grassa.
Ultimamente tra i prodotti più acquistati online, stanno riscuotendo un notevole successo quelli con micro granuli ottenuti da noccioli di albicocca e pesca, dalle fragole, dal kiwi oppure dalla roccia vulcanica.
Tra le sostanze oleose più gettonate invece troviamo l’olio di mandorle dolci, l’olio di germe di grano e il tradizionale olio extra vergine di oliva.
Tieni ben impresse queste informazioni qualora decidessi di acquistare uno peeling corpo o viso. A tal proposito la compravendita online ti dà la possibilità di scegliere tra una vastità di proposte a prezzi economici e vantaggiosi.
Tra i migliori scrub e peeling del 2019 venduti online, ho selezionato per te quelli che, a mio avviso, risultano essere i più interessanti.
Al primo posto c’è lo scrub “L’Oreal Paris Sugar”. Il prodotto è contenuto all’interno di una confezione da 50 ml e presenta un mix di semi di kiwi e cristalli fini di zucchero:
Il secondo prodotto è quello proposto dal brand “Equilibra”, si tratta di uno scrub corpo rimodellante, prodotto in Italia e contenente il 99% di ingredienti naturali, senza parabeni e petrolati, da applicare su tutto il corpo:
Altro prodotto molto valido, quello proposto dal brand “Melao” in grado di fornire nutrienti rivitalizzanti e antiossidanti che aiutano a mantenere la pelle bella e senza età:
Il lussuoso scrub ai Sali del Mar Morto di “PraNaturals” ha invece un’alta concentrazione di minerali del Mar Morto che si sono dimostrati efficaci nel miglioramento della salute del corpo e della pelle:
L’ultimo prodotto, ma non per importanza, è quello proposto dal brand “Luxè”. In questo caso parliamo di un esfoliante che ha la capacità di rinnovare la pelle rimuovendo le cellule morte:
Di seguito invece troverai la miglior crema consigliata per peeling corpo:
Questo peeling corpo del brand “Alkemilla” è uno tra i prodotti più acquistati online:
Una volta iniziato ad utilizzare il prodotto con regolare frequenza, la pelle risulterà incredibilmente più liscia e levigata ma al contempo idratata grazie alle sostanze nutritive contenute al suo interno come burri, oli essenziali e oli vegetali.
Si consiglia poi di insistere maggiormente in quelle zone più inspessite e ruvide al tatto per eliminare eventuali imperfezioni e arrecare giovamento.
La frequenza con la quale effettuare uno scrub corpo o un peeling varia a seconda delle esigenze. Generalmente si consiglia di effettuarlo almeno una volta a settimana, ma niente vieta di utilizzarlo anche due volte.
La frequenza poi varia anche a seconda del tipo di peeling corpo realizzato, in base alle particelle utilizzate e alla rispettiva intensità.
Uno scrub realizzato con avena o farina di mandorle sarà di gran lunga più delicato per cui può essere impiegato con maggiore frequenza rispetto a quelli realizzati con lo zucchero o col sale.
Lo scrub si applica sulla pelle ancora umida, ma nel caso di trattamenti ricchi si può utilizzare anche sulla pelle asciutta per un effetto intenso.
Innanzitutto si parte sempre dal basso verso l’alto andando a massaggiare ogni zona con movimenti circolari, soffermandosi per qualche istante: si inizia dai piedi salendo fino al bacino, procedendo poi verso l’alto.
Le zone più ruvide quali ginocchia, talloni e gomiti andrebbero poi massaggiate con maggiore intensità.
A tal proposito vorrei consigliarti questo scrub corpo esfoliante, davvero efficace:
Si consiglia di effettuare uno scrub alla sera perché nel caso dovesse arrossarsi leggermente la pelle non si vedrebbe.
Tuttavia però può essere anche un ottimo step da effettuarsi al mattino purchè sia delicato e volto ad energizzare e tonificare la pelle durante una doccia per partire con la giusta carica.
Sarebbe poi indicato non fare scrub in seguito ad una depilazione con cera perché quest’ultima potrebbe causare irritazioni e arrossamenti.
Quando fare uno scrub corpo?
Al contrario risulta essere un valido trattamento per preparare la pelle ed esfoliarla prima di una depilazione a patto che venga realizzato almeno 24/48 ore prima.
Lo scrub è essenziale anche per ottenere un’abbronzatura invidiabile, dorata ed uniforme e per mantenerla più a lungo. Realizzare uno scrub “fai da te” è semplicissimo ed economico perciò scopriamo insieme le tante ricette utili da preparare a casa.
Realizzare dei peeling e degli scrub corpo comodamente a casa è davvero semplice e richiede poco tempo, poco sforzo ed è molto economico.
La maggior parte degli ingredienti li troviamo in cucina o al supermercato e non necessitano di grandi preparazioni e procedure, ma vanno semplicemente assemblati tra loro.
Tra gli ingredienti più utilizzati per realizzate scrub corpo troviamo miele, olio di oliva, yogurt, farina d’avena, farina di mandorle, bicarbonato, limone, caffè, zucchero, olio di cocco ed oli essenziali: questi ultimi risultano favolosi per profumare il composto e per i loro effetti aroma-terapici.
Questo peeling risulta essere il più facile e veloce da realizzare in quanto è idratante e al contempo nutriente. E’ particolarmente indicato per le pelli secche, da effettuare specialmente nella stagione invernale.
Unire qualche cucchiaio di zucchero all’olio di oliva e mescolare fino all’ottenimento di un composto omogeneo: la consistenza non dovrà essere né troppo liquida né troppo solida.
Lo zucchero ha un potere esfoliante medio che cambia la sua intensità a seconda del tempo d’impiego: risulta più esfoliante all’inizio e poi lentamente va a sciogliersi fino a diventare più delicato.
Se stai cercando invece un trattamento più tonificante in alternativa potresti sostituire lo zucchero con del sale per un effetto disinfettante e purificante, oppure con del sale grosso per un’esfoliazione ancora più intensa. In questo caso però si consiglia di procedere con un massaggio più delicato.
L’olio di oliva invece può essere eventualmente sostituito con un altro olio vegetale: l’olio di mandorle dolci, per esempio, ha un’azione elasticizzante e contrasta le smagliature, invece l’olio di cocco risulta essere idratante ed emolliente.
Sulla pelle delicata e sensibile che tende ad arrossarsi facilmente si consiglia di effettuare uno scrub corpo più delicato. In questi casi sono consigliate la farina di avena e la farina di mandorle.
L’avena svolge un’azione antiinfiammatoria, emolliente, calmante e lenitiva, per cui è perfetta come trattamento per pelli sensibili.
La farina di mandorle invece ha proprietà emollienti ed antiossidanti grazie alla presenza di polifenoli ed acidi grassi.
Aggiungi la farina di avena o di mandorle ad un olio vettore e mescola il composto fino a quando non sarà completamente omogeneo. In alternativa potresti aggiungere al composto del cacao amaro dalle proprietà antiossidanti, energizzanti e antiinfiammatorie o del miele in quanto è idratante, disinfettante ed emolliente.
Se vuoi dire addio alla cellulite allora ti consiglio di preparare questo scrub “fai da te” con il caffè da effettuare con costanza per riscontrare risultati efficaci in termini di compattezza ed elasticità della pelle nonché un effetto snellente.
Sta di fatto che uno scrub non può fare di certo miracoli ma sicuramente può essere d’aiuto per migliorare l’aspetto della pelle se poi associato a trattamenti specifici, alimentazione sana ed attività sportiva.
Il caffè è impiegato in tantissimi scrub che si trovano in commercio ma che però hanno costi eccessivi.
Quindi cosa c’è di meglio che ridurre gli sprechi ed affidarsi ai fondi avanzati di caffè per realizzare uno scrub tonificante ed anticellulite?
Ti basterà mescolare i fondi del caffè con un olio vegetale, ad esempio quello di mandorle dolci dall’azione elasticizzante.
Questo scrub svolge una doppia funzione in quanto agisce come trattamento e poi come esfoliante. Va applicato sulle zone interessate che vanno poi coperte con della pellicola trasparente come fosse un vero e proprio fango.
Si lascia agire per circa 20 minuti e poi si procede effettuando un massaggio circolatorio sotto la doccia per l’esfoliazione meccanica data dai fondi.
La pelle risulterà incredibilmente liscia ed acquisterà tono e compattezza.
Esfoliare la pelle del corpo può aiutare l’organismo ad eliminare le cellule morte e le tossine.
In vendita esistono numerosi peeling corpo, ma alcuni di essi potrebbero contenere micro granuli non biodegradabili, per cui la soluzione ideale sarebbe quella di optare per la realizzazione di semplici peeling per il corpo “fai da te” affidandosi ad ingredienti naturali.
Se non sei avvezza di questa pratica, di seguito troverai una serie di ricette per preparare in casa un peeling per il corpo “home made”.
Questo peeling è in grado di svolgere un’azione anticellulite e prevede l’impiego di sale grosso, kiwi, olio extravergine di oliva e succo di limone.
Prepararlo è semplicissimo: basterà unire tutti gli ingredienti tra loro fino a quando non si otterrà un composto omogeneo da applicare direttamente sulle zone interessate ad inestetismo.
Per la preparazione di questo scrub ti occorrerà un’arancia, qualche goccia di olio essenziale di cannella e di zenzero e dello zucchero di canna.
Potrai preparare uno scrub corpo profumato con cacao in polvere, fondi di caffè, zucchero di canna, olio di mandorle dolci, olio di riso e caffè freddo. Miscelare tutti gli ingredienti fino all’ottenimento di un composto omogeneo da applicare su tutto il corpo.
Per preparare uno scrub corpo riciclando le bucce d’arancia o di altri agrumi ti basteranno le bucce d’arancia bio e non trattate, sale fino e grosso, zucchero, olio extravergine di oliva, sapone liquido e farina.
Per la preparazione di uno scrub per il corpo semplice costituito da soli tre ingredienti ti occorreranno del miele liquido, dello zucchero di canna e dell’olio di mandorle dolci. In alternativa all’olio di mandorle dolci puoi utilizzare altri oli vegetali per il corpo come, per esempio, l’olio di jojoba o l’olio di argan oppure l’olio di cocco.
Lo scrub per il corpo più semplice da realizzare si prepara con solamente due ingredienti: sale ed olio.
Versa il sale in un barattolo ed aggiungi l’olio poco alla volta fino ad ottenere un composto facile da applicare.
Procedi mescolando con cura.
Per preparare questo scrub ti serviranno zucchero, aromi alimentari colorati, olio di calendula (qui una nostra guida sulle migliori creme alla calendula) e olio di argan.
Per la preparazione di uno scrub colorato con ingredienti naturali ti basterà del sale rosa dell’Himalaya, olio vegetale, burro di mango ed olio essenziale di Ylang Ylang.
Prepara uno scrub utilizzando una scorza di limone fresca, cannella in polvere, sale fino, olio di avocado e olio essenziale di arancio dolce e di cipresso.
Questo scrub per il corpo “fai da te” è considerato un vero e proprio toccasana in grado di contrastare la cellulite.
Si amalgamo gli ingredienti tra loro fino all’ottenimento di un composto omogeneo e successivamente lo si massaggia sulle zone interessate. Si lascia agire per circa 20 minuti e poi si risciacqua.
Lo scrub per il corpo serve anche all’ottenimento di un’abbronzatura invidiabile.
Per prima cosa dovrai lavare e pulire la foglia d’aloe e frullare la polpa. Successivamente amalgama gli altri ingredienti tra loro e massaggia il composto ottenuto sulla pelle.
Non utilizzare lo scrub su eritemi solari, scottature ed eruzioni cutanee.
Per realizzare uno scrub fai da te per viso e corpo ti occorreranno:
Spremi l’arancia e mescola tutti gli ingredienti fino all’ottenimento di un composto omogeneo. Se il composto è troppo liquido a quel punto aggiungi ulteriore farina di mais.
Applica lo scrub su viso e corpo e massaggialo delicatamente effettuando movimenti circolari. Tieni in posa per qualche minuto e poi risciacqua con acqua tiepida.
Il peeling corpo fatto in casa è sicuramente un modo per risparmiare tempo e denaro ed avere la certezza di utilizzare un prodotto naturale.
Il peeling “fai da te” esercita un’esfoliazione della pelle liberandola dalle cellule morte che si depositano su di essa. Questa rimozione favorisce la nascita di un nuovo strato epidermico, nonchè l’ossigenazione, per ottenere una pelle più liscia e rinnovata.
Applicando lo scrub sul corpo si vanno ad eliminare anche le “zone ruvide” vale a dire quelle presenti sui gomiti, sulle ginocchia e sulla pianta dei piedi. Si consiglia di optare per uno scrub a fine giornata: la pelle si rinnova e mostra persino qualche anno in meno.
Il massaggio poi è in grado di stimolare la circolazione ed aiuta l’assorbimento dei nutrienti ecco perché al seguito sarebbe opportuno applicare prodotti e maschere idratanti.
Una domanda assai frequente risulta essere se scrub, peeling e gommage sono la medesima cosa: non esattamente.
Con scrub per il corpo s’intende un’esfoliante a grana grossa, abrasiva a cui bisogna prestare molta attenzione durante l’applicazione.
Il gommage invece è un’esfoliante a grana sottile, molto più delicato, costituito da polveri o sostanze leggermente granulose. Solitamente lo si consiglia per le pelli particolarmente sensibili e per stimolare la micro circolazione.
Il peeling corpo va utilizzato sotto la doccia: ci si concede una doccia, si risciacqua la pelle e successivamente si massaggia il composto ma senza il bisogno di strofinarlo energicamente.
Al seguito si risciacqua con acqua tiepida e successivamente si applica un buon prodotto idratante.
Il peeling o lo scrub va effettuato non più di una volta a settimana, onde evitare di danneggiare o seccare troppo la pelle. Si consiglia di applicarlo prima su una piccola parte del corpo per evitare d’imbattersi in rossori o in eventuali irritazioni cutanee.
Lo scrub per il corpo non è assolutamente adatto alle zone delicate quali ascelle e zone intime.
Sarebbe poi opportuno sceglierlo in base alla tipologia di pelle: se si ha una pelle sensibile, ricca di couperose (leggi qui la nostra guida alle migliori creme per couperose) o acne allora è preferibile optare per un gommage.
E’ poi importante non eseguire lo scrub sulla pelle asciutta e non strofinarlo con troppa energia, al limite si possono utilizzare le spugne o i guanti di crine.
Gli scrub per il viso e per il corpo generalmente sono contenuti in flaconi diversi tra loro.
Il primo viene fornito in un barattolo lungo contenente circa 100 ml di prodotto, mentre gli scrub corpo sono contenuti all’interno di barattoli di grandi dimensioni e solitamente dotati di una spatolina che facilita il prelievo del prodotto.
Tra gli scrub viso più quotati sul web troviamo quello proposto dal noto brand “L’Oreal”:
Questo scrub è realizzato con il 100% di ingredienti esfolianti di origine naturale e ricchi di principi essenziali. Offre un’esfoliazione intensa ma al contempo delicata, perfetta per liberare il viso dalle impurità senza però aggredirlo. La sua formulazione è pensata appositamente per illuminare il viso e ridurre di conseguenza l’opacità. Insomma un prodotto davvero valido stando al giudizio di chi ha già avuto modo di testarlo personalmente.
Tra gli scrub corpo più acquistati sul web, troviamo quello del noto brand “Garnier”:
Mentre, tra i peeling corpo maggiormente apprezzati online c’è quello proposto del brand “Just”. Si tratta di un peeling corpo con sale del Mar Morto, spirulina ed equiseto.
Sulla pelle umida si trasforma in un detergente basico ad azione profonda che stimola il processo di detossicazione. Ti consiglio vivamente di testare la sua efficacia qualora volessi rendere la tua pelle morbida come la seta.
In questo paragrafo conclusivo voglio parlarti di un prodotto con il quale mi sono trovata particolarmente bene, vale a dire quello proposto da “Equilibra”.
Per avere una pelle liscia e morbida è necessario eliminare le cellule morte e fare in modo che si riduca notevolmente la comparsa di peli incarniti.
Per questa ragione lo scrub è un ottimo strumento che riesce in questo intento, lasciando la pelle incredibilmente levigata e morbida. A tal proposito, lo scrub “Equilibra” riesce ad esfoliare, levigare e nutrire la pelle, lasciandola morbida ed idratata sin dalla prima applicazione.
Peeling corpo: opinioni finali
La sua formulazione si basa sulla presenza di Sali del Mar Morto che hanno lo scopo di rimuovere le cellule morte e ridurre gli ispessimenti cutanei. L’azione idratante invece è garantita dall’olio di mandorle dolci.
Essendo privo di parabeni, petrolati, alcool e coloranti, rappresenta il prodotto perfetto per tutti coloro che cercano un’alternativa eco-bio agli scrub contenenti sostanze chimiche.
Per godere appieno di tutti i relativi benefici di questo scrub, ti basterà applicarlo sulla pelle e tenerlo in posa per circa 5/10 minuti. Detto ciò non mi resta altro che consigliartelo vivamente:
Se desideri ricevere ulteriori informazioni o hai domande o dubbi in merito, ti invito a lasciarmi un commento qui sotto oppure a scrivermi direttamente sul mio profilo Instagram cercando il contatto “Martina Ippolito”.
Classe ’89, si diletta nella scrittura sin da bambina. Appassionata di beauty e make-up, da diversi anni si è avvicinata a questo settore acquisendone nozioni e tecniche. Ama prendersi cura del suo corpo e fornire consigli alle donne. La sua passione più grande? La skin care routine.