Prime rughe: Consigli utili per prevenirle ed attenuarle

Cura del Viso

Prime rughe: Consigli utili per prevenirle ed attenuarle

L’invecchiamento cutaneo inizia a 25 anni! Ecco le grida di terrore, quasi riusciamo a sentirle attraverso lo schermo del nostro computer.

Purtroppo però è tutto vero e per prevenire le prime rughe e attenuarle, è fondamentale comunicare presto con la corretta skincare.

Già a 20 anni la pelle inizia a cambiare e raggiunge uno stato di maturazione in cui alcune sostanze iniziano a deteriorarsi.

Quindi è comune vedere le prime linee sottili, rughette di espressione e imperfezioni, proprio poco dopo aver superato questa età.

Insorgere delle prime rughe: ecco cosa accade alla pelle

Attorno ai 20/25 anni il collagene naturale è la prima sostanza che inizia a degradarsi assieme ad elastina e acido ialuronico.

Come anticipato è proprio durante questi anni che inizia il nostro invecchiamento e compaiono i primi segni e i primi cedimenti.

Certo è che il procedimento è lento e non ci fa “cambiare i connotati” dalla sera alla mattina, ma comunque le modifiche alla pelle del viso ci sono eccome.

Il tono della pelle si perde e le rughe di espressione appaiono poco a poco più evidenti, le linee sottili iniziano a farsi notare e persino il colorito inizia ad apparire più spento, soprattutto quando la pelle è stanca e stressata.

Avere una corretta skincare già dall’adolescenza di certo aiuta, ma se sei tra chi è un po’ in ritardo sulla questione e che prima d’ora non aveva sfiorato il pensiero di invecchiare, forse è arrivato il momento di conoscere tutto quello che serve.

Non vogliamo spaventarti o farti venire strane preoccupazioni, invecchiare è naturale e gli anni che passano vanno accolti senza troppa apprensione, ma per presentarsi al meglio nel tempo la giusta beauty routine è essenziale.

Quindi ricorda che la pelle si modifica per natura, ma noi possiamo agire rallentando il processo di invecchiamento tramite alcune semplici regole:

  • Protezione;
  • Detersione;
  • Idratazione.

La santissima trinità per una cute bella e perfetta nel tempo!

Andremo a scoprire ogni singolo passaggio e ti consiglieremo anche alcuni prodotti utili che potrebbero proprio fare al caso tuo! Iniziamo subito.

Protezione per ritardare le prime rughe

Il sole ci è amico e questo è sicuro, ma non dovremmo mai e poi mai esporci senza una adeguata protezione.

Se è vero che i suoi raggi migliorano il nostro umore e ci aiutano a sintetizzare la vitamina D e a proteggere le ossa, una esposizione incauta crea più danni che benefici.

Gli UV sono nocivi per la nostra pelle, causano invecchiamento e possono addirittura aumentare il rischio di patologie cutanee anche gravi come il melanoma.

Quindi il primo (e necessario) passo da fare per prevenire le rughe e l’invecchiamento è utilizzare una protezione solare specifica.

Crema solare

A questo scopo abbiamo scelto per te la Crema Solare Viso SPF 50+ di Angstrom, una formula ultra protettiva e ultra idratante.

Si tratta di un prodotto specifico per il viso, ma ricorda che bisogna acquistare anche un solare corpo se si desidera mantenere la pelle giovane e protetta anche dal collo in giù.

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I suoi filtri innovativi e fostostabili contro i raggi UVA e UVB sono arricchiti da una azione idratante immediata grazie al Triple Moist Complex, e l’aggiunta del mix di vitamine C ed E e del coenzima Q10 va a proteggere la pelle con potenti antiossidanti.

Si tratta del prodotto perfetto per mantenere la pelle giovane anche conto l’azione dei raggi solari.

In più non è affatto grassa o appiccicosa, quindi andrà bene anche come base trucco se vuoi utilizzarla anche a questo scopo.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Crema Solare Viso SPF 50+ di Angstrom

Il perché della protezione solare

La pelle ha delle cellule specializzate che si chiamano melanociti e che hanno il compito di produrre melanina, quella sostanza che ci fa abbronzare.

La melanina è una difesa che la pelle attua contro i raggi del sole, ma da sola non può proteggerti da tutti i danni.

Per questo il giusto solare è necessario per evitare che la pelle si trovi in svantaggio e che vada a produrre la melanina in modo scorretto, con conseguente comparsa delle odiate macchie e rughe solari.

Da giovani si ha la tendenza a pensare che andare al mare senza protezione solare non possa poi fare così tanti danni, ma non c’è nulla di più sbagliato.

La pelle memorizza i torti subiti (è un pochino “permalosa” e ha una vera e propria memoria solare) e il prezzo da pagare arriverà con sensibilizzazioni, e/o invecchiamento precoce, e/o macchie solari e/o altre spiacevoli dimostrazioni.

Quindi utilizza il solare e la tua cute te ne sarà grata! E guardandoti allo specchio ti ringrazierai anche dopo qualche anno, quando avrai un aspetto ancora giovane e in salute in barba agli anni che passano.

Detersione per ritardare le prime rughe

La detersione della pelle è necessaria per combattere e prevenire i primi segni del tempo.

Un altro errore che si compie spesso da giovani è andare a letto senza detergere il viso o addirittura con ancora il trucco in faccia!

Significa sottoporre la pelle ad uno stress notevole, non le si consente di respirare e la si obbliga ad assorbire tutte le impurità.

Sebo in eccesso, batteri, smog, residui di trucco, sudore e sporco in generale: andare a dormire in queste condizioni non fa bene e non va bene! Qui dobbiamo essere severi!

Il tutto disidrata notevolmente la pelle e sarà una concausa dell’invecchiamento precoce!

Perché se è vero che la pelle inizia a cambiare già a 20/25 anni in modo naturale, anche gli agenti esterni possono influire velocizzando il processo di degradazione.

Cosa fare allora? Niente paura dopo la protezione basta detergere il viso e idratarlo, proseguiamo per gradi.

Per una corretta pulizia servono quindi:

  • Struccante;
  • Detergente;
  • Tonico.

Iniziamo!

Struccante

Lo struccante deve essere il nostro amico numero 1 per la skincare, mai pensare che un po’ d’acqua e un sapone mani possano andar bene.

Ebbene lo sappiamo! A volte si cede alla tentazione e la stanchezza e la fretta ci fanno fare di questi errori, ma non è un bene per la nostra pelle!

Anche dopo una serata folleggiante con amici e amiche, bisogna assolutamente provvedere alla corretta eliminazione del make up prima di andare a dormire.

Sappiamo che a volte non si vede l’ora di gettarsi a letto senza pensare a nulla, ma vedrai che con il giusto prodotto il processo sarà più rapido di quel che credi e potrai eliminare il trucco dalla pelle liberandola e andando a combattere l’invecchiamento.

Abbiamo scelto per te il Latte Micellare Struccante a Doppia Azione di Lierac, delicato e idratante e per tutti i tipi di pelle, in più è adatto anche alla zona occhi, quindi non ti servirà un altro prodotto specifico.

È una formula anti-age arricchita con acido ialuronico e deve il suo potere detergente a delle micro particelle magnetiche ed esfolianti che imprigionano trucco e impurità.

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  • Texture attiva che si trasforma in acqua per una doppia azione detergente
  • Azione in superficie: rimuove le sostanze inquinanti, le impurità della pelle ed...
  • Azione in profondità: rimuove sudore e sebo in eccesso e aiuta a eliminare le...

Un cosmetico veramente completo dato che è senza risciacquo e idrata.

Se proprio non vedi l’ora di metterti a letto e non ce la fai a procedere con una beauty routine completa, questo struccante sarà il tuo salvagente perché pulisce e nutre e non dovrai nemmeno lavare il viso dopo.

Il nostro consiglio sarebbe di proseguire con la skincare continuando con la detersione e procedendo con l’idratazione, ma nei momenti di “crisi e svogliatezza” questo latte micellare è quello che ci vuole!

Ma ricorda che è sempre meglio prendersi cura del viso completando il procedimento, quindi non usare lo struccante come scappatoia in modo ripetuto.

Come si usa

Basta prelevare un po’ di prodotto con un dischetto di cotone pulito e passarlo sulla pelle.

Ripetere se necessario, non serve risciacquare.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Latte Micellare Struccante a Doppia Azione di Lierac.

Detergente scrub

Anche un buon detergente viso è un alleato importante per la nostra bellezza e giovinezza.

Uno scrub specifico da usare un paio di volte a settimana, è quello che serve per mantenere la pelle bella e sana.

Ecco che ti presentiamo lo Scrub alla bava di lumaca di Nuvò.

Lo abbiamo scelto perché è un prodotto che ci piace e perché contiene tutto quello che serve per detergere il viso a fondo, combattere gli inestetismi e prevenire e attenuare le rughe.

Nuvo' Bava di Lumaca Scrub Esfoliante Purificante Viso BIOLOGICO CERTIFICATO con Olio di Primula Olio di Oliva vitamina B5 Made in Italy 75ml
  • ✔ BIOLOGICO CERTIFICATO: questo scrub ha una certificazione ECOBIOCOSMESI con AIAB....
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La bava di lumaca contiene allantoina, collagene ed elastina oltre che acido glicolico.

Queste sostanze servono ad esfoliare e combattere le cellule morte (allantoina), rimpolpare ed elasticizzare la pelle (collagene ed elastina) e a combattere macchie e discromie (acido glicolico).

In aggiunta la formula contiene anche oli, burri ed estratti vegetali idratanti e dal potere antiossidante, cosa desiderare di più da un solo scrub?

Come si usa

Basta massaggiare il prodotto sulla pelle umida per uno o due minuti (evitando il contorno occhi) e risciacquare.

È sufficiente utilizzarlo un paio di volte a settimana.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Scrub alla bava di lumaca di Nuvò.

Detergente classico

Se non ami i detergenti scrub, comodi da usare solo un paio di volte a settimana, e ne preferisci uno classico, abbiamo scelto per te il Gel Detergente Viso di Garnier Bio.

Un altro prodotto comodo e semplice da usare e con tutto quello di cui hai bisogno per una corretta skincare.

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  • Deterge il viso rimuovendo le impurità e i residui di inquinamento

Il gel è arricchito con acqua biologica di fiordaliso dal potere idratante, lemongrass purificante e detergente, e glicerina naturale protettiva.

Elimina anche il trucco leggero quindi se è rimasta qualche impurità la porterà via con sé.

Non dimenticare mai che la pulizia è fondamentale per consentire a creme e sieri di penetrare a fondo e rilasciare i principi attivi, quindi la detersione è un passo importante per la prevenzione delle rughe e per la loro riduzione.

Come si usa

Si può utilizzare anche tutti i giorni. Basta applicare un po’ di prodotto sulla pelle umida e massaggiare, poi risciacquare.

Ripetere il procedimento se necessario.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Gel Detergente Viso di Garnier Bio.

Tonico

Il tonico non è un prodotto di cui possiamo fare a meno! Dobbiamo impararlo per bene.

Spesso si crede che dopo struccante e detergente si possa terminare la pulizia del viso, ma facendolo si dimentica un passaggio importante.

Il tonico non solo va a rimuovere anche ogni più piccolo residuo rimasto, ma va a riequilibrare il ph della pelle dopo la sollecitazione dei detergenti.

Per questo passaggio abbiamo scelto la Lozione Tonica Viso di Seta Beauty!

Tra i tanti disponibili, questo prodotto ha attirato la nostra attenzione perché la sua formula è naturale e ricca di antiossidanti.

Seta Beauty Lozione Tonica Viso con Acido Ialuronico Estratto di Goji Biologico Acqua Attiva di Melograno e Uva Biologica. Idratante Volumizzante adatto a pelli...
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Seta Beauty Lozione Tonica Viso con Acido Ialuronico Estratto di Goji Biologico Acqua Attiva di Melograno e Uva Biologica. Idratante Volumizzante adatto a pelli...
  • ✅ Lozione Tonica per il viso di Seta Beauty all’Estratto di Goji, acqua attiva di...
  • ✅ L’acido ialuronico a basso peso molecolare contribuisce a rendere la pelle...
  • ✅ Contrasta l’invecchiamento cellulare
  • ✅ Dopo aver deterso il viso, applica il prodotto su un dischetto di cotone e...

Contiene infatti, un estratto di bacche di goji e acqua di melograno e di uva, tutti ingredienti di origine biologica.

Questi estratti vegetali sono conosciuti per le loro proprietà di antiossidanti naturali e vanno a prevenire e contrastare attivamente l’invecchiamento cellulare.

Inoltre ha una aggiunta di allantoina e acido ialuronico che hanno il compito di pulire la pelle ristabilendo la sua naturale elasticità.

Vuoi rinunciare a tutto questo e continuare a pensare che un prodotto simile non sia poi così indispensabile? Siamo certi di no!

Ora che sai a cosa serve non abbandonerai più il tuo tonico.

Come si usa

Il tonico si può usare tutti i giorni al mattino e alla sera, basta prelevarne un po’ con un dischetto di cotone e stenderlo sul viso.

Ripetere se necessario. Non serve risciacquare il prodotto.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Lozione Tonica Viso di Seta Beauty.

Idratazione per ritardare le prime rughe

Il punto cruciale per la protezione della giovinezza e per la prevenzione delle rughe è l’idratazione.

Non possiamo prescindere da questo passaggio se vogliamo attenuare le rughe presenti e prevenire il più possibile la comparsa di altre.

Per la corretta cura del viso sono importanti quindi altri due passaggi:

  • L’applicazione del siero;
  • La crema idratante.

Il siero è un concentrato che va a nutrire a fondo la cute a e restituirle le sostanze di cui ha bisogno, mentre la crema idrata e offre alla pelle una serie di benefici.

Siero

Ci sono vari tipi di siero, dall’esfoliante, all’idratante, all’antiossidante, all’elasticizzante e così via, e noi ne abbiamo scelto uno che va a proteggere la pelle con due sostanze fondamentali che scoprirai a breve.

Quindi dopo aver pulito ogni residuo di make up e sporco, è il momento di passare all’idratazione, iniziando con un siero specifico.

Noi abbiamo selezionato Pure Lift, Siero con Elastina e Collagene di Face D, perché è un marchio che ci piace ad un prezzo non troppo elevato.

Il prodotto contiene proprio due delle sostanze di cui la pelle ha più bisogno per proteggersi da rughe e invecchiamento ovvero collagene ed elastina.

Face D - Pure Lift, Siero ad Attivi Puri con Elastina e Collagene, 30 ml
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  • Per tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili
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  • Senza parabeni, alcol, ftalati, solfati, siliconi, petrolati, coloranti e profumo

Come anticipato sono elementi fondamentali per la giovinezza e che purtroppo vanno a diminuire intorno ai 25 anni, per questo un siero può fare al caso nostro.

Come si usa

Il siero è adatto a tutti i tipi di pelle e si può usare puro mattina e sera applicando poche gocce sul viso deterso e asciutto.

Poi bisogna massaggiare con movimenti circolari fino a completo assorbimento, in seguito puoi applicare la crema idratante.

Si può anche miscelare insieme ai trattamenti che si usano di abitudine o al fondotinta.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Pure Lift, Siero con Elastina e Collagene di Face D.

Crema viso

Siamo arrivati alla crema viso e la miglior cosa che si possa fare è sceglierne una che sia idratante e specifica per la prevenzione e riduzione delle rughe.

Abbiamo scelto Acqua 24 Crema Idratante Multivitaminica di Venus perché è un prodotto economico, ma molto efficace.

La sua formula è arricchita di vitamine A, B5, C, E, F, PP e H e offre alla tua pelle un trattamento completo di nutrimento e protezione.

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  • Un concentrato di 7 vitamine, le vitamine della bellezza per avere ogni giorno una...

La vitamina A stimola la rigenerazione cellulare mentre la vitamina E e la C proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi grazie alla loro azione antiossidante.

La vitamina B5 fortifica e idrata la cute assieme alla vitamina F che ne protegge l’integrità.

La vitamina PP è anti-age e riequilibrante e assieme alla vitamina H, che stimola la protezione dei lipidi e ricostituisce la naturale barriera cutanea.

La crema si dimostra un prodotto completo su tutti i fronti e ad un prezzo decisamente ragionevole.

Con un solo cosmetico andrai a prevenire e combattere le rughe mentre proteggi la pelle.

Come si usa

Si può utilizzare comodamente al mattino e alla sera sul viso asciutto e pulito.

Basta prendere un po’ di prodotto e massaggiare fino a completo assorbimento, evitando il contorno occhi.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Acqua 24 Crema Idratante Multivitaminica di Venus.

Prime rughe: curare alimentazione e riposo

Il passo finale per prevenire ed attenuare le rughe è avere una corretta alimentazione, quindi via libera a frutta e verdura, ricche di antiossidanti, e addio a eccessi di caffeina e alcolici, ma soprattutto al fumo.

Anche bere la giusta quantità d’acqua ogni giorno è importante perché l’idratazione della pelle passa anche dall’interno e non solo tramite cosmetici, creme o sieri.

Infine il riposo, un altro ingrediente fondamentale per la giovinezza.

Dormire circa 8 ore a notte e non fare troppo spesso le ore piccole sarà il tuo segreto di bellezza!

Un aiuto in più: l’integrazione

Sapevi che oggi ci sono anche integratori specifici per prevenire e attenuare le rughe?

Dato che anche l’alimentazione è utile a mantenersi giovani, assumere integratori a base di acido ialuronico e collagene può essere un buon metodo.

Abbiamo selezionato Collagene + Acido Ialuronico di Nutridix un mix di ingredienti utili a supportare la salute di tutto l’organismo (ossa e articolazioni comprese), ma soprattutto della pelle.

La sua ricetta non solo contiene acido ialuronico e collagene, ma anche vitamine A, C, D, B12 e zinco.

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La vitamina A stimola la rigenerazione cellulare mentre collagene e acido ialuronico aiutano a rimpolpare la pelle.

Poi entrano in azione la vitamina C, antiossidante e la B12 e la D che sono protettive.

Infine lo zinco che incoraggia le naturali difese della cute mentre la aiuta a combattere acne e imperfezioni.

Tutti questi ingredienti sono l’aiuto in più che ci vuole per combattere e prevenire le rughe.

Come si usa

È sufficiente assumere una compressa al giorno con acqua senza superare le dosi raccomandate.

Il nostro consiglio è di chiedere anche un parere medico prima di iniziare.

Vedrai che il giusto prodotto di integrazione sarà un ottimo alleato.

Clicca qui per accedere al sito ufficiale di Collagene + Acido Ialuronico di Nutridix.

È troppo presto per prodotti anti-age?

20/25 anni sono troppo pochi per prodotti anti-age? La riposta è: dipende.

Certo è che la pelle giovane non ha le stesse esigenze di una matura, ma i prodotti anti-age giusti vanno benissimo.

Sulle confezioni trovi spesso indicata anche l’età consigliata.

Ad esempio una con la dicitura “dai 50 anni” non sarà ovviamente adatta, ma ce ne sono di specifiche anche per pelli giovani.

Noi ad esempio, abbiamo scelto solo quelli adatti anche alla pelle giovane e utili per la prevenzione.

Iniziare con un prodotto anti-age specifico e adatto alla propria età è la soluzione migliore per prevenire le rughe e attenuare quelle presenti.

Prime rughe: opinioni e considerazioni finali

Siamo arrivati alla fine del nostro viaggio tra i consigli utili per prevenire ed attenuare le rughe e speriamo di averti dato tutte le informazioni di cui avevi bisogno per prenderti cura della tua pelle.

La scelta dei prodotti qui proposti è stata fatta in base alla loro qualità, al nostro gradimento durante i test e a quello dei clienti che li hanno provati.

Ora che li conosci tutti non ti resta che valutare i migliori per te e creare la tua personale skincare viso per la prevenzione e la lotta alle rughe.

A presto e ricorda che per prevenire e contrastare i segni dell’invecchiamento è necessaria una skincare completa!

Nata nell'86, gestisce il team che crea contenuti nel settore nutra, salute e benessere. Ha all'attivo più di 1000 approfondimenti pubblicati sui migliori portali di salute italiani. Appassionata di prodotti naturali, consiglia soltanto il meglio ai suoi lettori.

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