Personal Trainer Firenze: Top Lista dei Migliori

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Personal Trainer Firenze: Top Lista dei Migliori

Firenze è la città dell’arte, del Rinascimento, un fiore all’occhiello per il turismo italiano. Strade brulicanti di persone, scorci unici e mozzafiato, una atmosfera ricca di suggestioni, ma la città non è solo arte e storia, è anche cultura dello sport!

È quindi possibile trovare affidabili personal trainer in grado di aiutarci ad iniziare e concludere percorsi personalizzati, sia per ritrovare la forma fisica che per migliorare le nostre capacità sportive.

In questo articolo ci occupiamo proprio dei migliori personal trainer a Firenze e li valuteremo in modo dettagliato e completo, per consentirti di decidere quello giusto per te avendo ogni informazione possibile a tua disposizione. Iniziamo subito a scoprire insieme quali sono i più apprezzati personal trainer di Firenze.

Lista dei Migliori 5 Personal Trainer Firenze

La prima cosa da fare per trovare un personal trainer che risponda a tutte le nostre richieste è informarsi sui migliori e valutare tutti i servizi e le opinioni dei clienti. Noi abbiamo deciso di semplificarti la ricerca e abbiamo fatto per te una accurata selezione valutando sia il numero di sevizi offerti, che le recensioni dei clienti, che la possibilità di seguire il cliente a domicilio quindi anche fuori dalle mura della palestra.

Tra le recensioni dei clienti abbiamo concentrato la nostra attenzione su quelle che parlavano del rapporto professionale con i trainer e su quelle che raccontavano dei risultati ottenuti seguendo gli allenamenti. Sappiamo che scegliere un buon personal trainer non è facile, ma vedrai che qui troverai tutto quello che ti serve per prendere la tua decisione in modo consapevole e sereno.

Ne abbiamo selezionati 5 e ti consigliamo di tenerli tra i possibili candidati quando ti troverai a valutare il miglior personal trainer per te. Andiamo a conoscerli tutti!

Stefano Tronconi

Stefano Tronconi è un personal trainer con più di vent’anni di esperienza e oggi lavora assieme ad una squadra di esperti per offrire ai suoi clienti un percorso completo e seguito in ogni dettaglio. La sua politica è la soddisfazione del cliente e la sua squadra offre servizi in nutrizione, medicina, analisi bioenergetica, fisioterapia, osteopatia, estetica e psicologia.

Stefano Tronconi Firenze
Stefano Tronconi, personal trainer a Firenze

L’essere seguiti da un team di esperti variegato, oltre che da un personal trainer esperto, consente di mantenere alta la motivazione verso il raggiungimento degli obiettivi e ci aiuta a raggiungere risultati.

Stefano Tronconi svolge la sua attività sia presso il suo studio a Firenze che online, offre il servizio di personal training a domiciliooutdoor (quindi anche all’esterno) e persino nella tua palestra (quando è consentito l’accesso a personal trainer esterni).

Stefano crea e monitora tutti i percorsi dei suoi clienti, personalizzandoli in base alle richieste del singolo. I suoi percorsi di allenamento si adattano a tutti e si plasmano sulle esigenze di ognuno sia che si tratti di dimagrimento, che di benessere, che di allenamento o di miglioramento della massa muscolare.

Lorenzo Lo Castro

Lorenzo Lo Castro è un preparatore atletico laureato in Scienze Motorie e specializzato alla University of Birmingham, in U.K. Lavora nel mondo dello sport sin da giovanissimo e ha maturato esperienza in vari settori. Oggi offre ai suoi clienti percorsi personalizzati e un’ampia scelta di servizi.

Lorenzo Lo Castro personal trainer
Lorenzo Lo Castro, personal trainer fiorentino

Come personal trainer si occupa non solo del miglioramento del nostro corpo, ma anche del trattamento di problemi posturali e del recupero dopo traumi fisici. Segue i suoi clienti sia con allenamenti personalizzati 1-to-1 nel suo studio privato, che con allenamento di gruppo. In più offre il servizio di preparazione atletica sia per sport individuali che di squadra.

Il suo team di esperti è composto da un nutrizionista che lavora per elaborare un piano alimentare personalizzato, un fisioterapista che si occupa della riabilitazione e/o di seguire i clienti per coadiuvare gli allenamenti, e da un podologo che valuta la postura e l’appoggio plantare. Il lavoro di Lorenzo Lo Castro e la sua squadra si adatta a tutti e a tutte le età.

Enrica Rizzo

Enrica Rizzo è una personal trainer diplomata ISEF, laureata in Management dello Sport e certificata nella preparazione atletica per tennis e basket. Nel basket ha seguito la squadra femminile del Florence Basket con cui ha vinto il campionato nel 2008, con salita in serie A2.

Enrica Rizzo, personal trainer firenze
Enrica Rizzo

Nella sua lunga storia di personal trainer ha maturato moltissime esperienze anche come preparatore atletico nel calcio femminile. Durante la sua esperienza nel calcio femminile ha preparato la squadra del Gioiello Calcio in serie A (squadra 11 componenti) e dell’Isolotto Calcio (a 5).

Le sue competenze e i suoi servizi si concentrano sul personal training, sull’allenamento funzionale sia di gruppo che individuale e sul recupero funzionale post intervento fisioterapico.

In più offre un servizio di allenamento donna e uno specifico per la terza età. Enrica lavora anche per seguire persone con specifici problemi di sovrappeso e clienti che vogliono migliorare la propria massa muscolare, con schede ed allenamenti personalizzati.

Giuseppe Mingrone

Giuseppe Mingrone è un personal trainer certificato che lavora anche come Life coach. Il servizio di coaching coadiuva quello di personal trainer e aiuta i clienti a mantenere una motivazione salda e a centrare gli obiettivi senza perdere la via.

Giuseppe Mingrone
Oltre che personal trainer, anche atleta in prima persona!

I suoi percorsi personalizzati sono studiati per cambiare in meglio il nostro stile di vita e aiutarci a perdere peso in modo sano e/o ad arrivare al fisico desiderato.

I servizi offerti si basano sull’incremento della massa muscolare, sul dimagrimento e sul miglioramento della forma fisica. Per quanto riguarda la massa offre allenamenti specifici e personalizzati per glutei e addome e allenamenti e percorsi con varie finalità tra cui la definizione e l’aumento della massa.

Il percorso di dimagrimento o quello per la massa, si decide a seguito di un esame di controllo per la valutazione della composizione corporea e assieme si valuta il miglior piano di azione a seconda degli obiettivi e delle esigenze del singolo.

Alessio Verdiani

Alessio Verdiani è un giovane personal trainer che nella sua esperienza ha ottenuto il riconoscimento di tecnico federale CONI e tecnico FIPE, in più è un istruttore di pesistica AICS e un istruttore di bodybuilding. Per chi è alla ricerca di un personal trainer che aiuti il miglioramento della massa muscolare, Alessio potrebbe essere una scelta azzeccata.

Alessio Verdiani, personal trainer
Alessio Verdiani

I suoi servizi sono completi e ti aiuteranno a raggiungere la forma fisica desiderata sia se sceglierai gli allenamenti classici che i pacchetti con percorsi selezionati. Alessio segue i clienti con costanza e passione ed è particolarmente apprezzato per la sua capacità di motivare e condurre al raggiungimento degli obiettivi.

Lavora in zona Impruneta e lo abbiamo scelto sia per chi ha bisogno di trovare un trainer fuori dal centro cittadino, sia perché i suoi clienti ne hanno apprezzato le competenze e la capacità di elaborare piani personalizzati per ogni esigenza.

Come scegliere il miglior personal trainer a Firenze

Come anticipato scegliere un bravo personal trainer non è facile, ma noi non solo abbiamo selezionato per te i 5 migliori a Firenze, ma abbiamo anche valutato dei parametri di riferimento per aiutarti a decidere. Nella scelta, oltre all’apprezzamento dei clienti, abbiamo studiato una serie di altri fattori come il prezzo, la quantità dei servizi e le offerte disponibili.

Prezzi

Risparmiare troppo sul personal trainer non è mai una buona idea. Il giusto rapporto qualità prezzo va sempre considerato per non dover rinunciare alla efficacia degli allenamenti. Bisogna ricordare che non si tratta solo di estetica, ma anche di salute, quindi scegli sempre e solo personal trainer qualificati, competenti e che godono della fiducia dei propri clienti.

Per quanto riguarda la città di Firenze i prezzi dei personal trainer oscillano tra i 25 euro all’ora e i 100 euro all’ora, dipende ovviamente dal tipo di allenamento richiesto e dalle esigenze del singolo cliente. Ad esempio un allenamento classico in palestra avrà un prezzo contenuto, mentre se si cerca un personal trainer a domicilio con percorso personalizzato, è normale che ci si trovi di fronte a tariffari più salati.

Ad esempio Giuseppe Mingrone offre allenamenti specifici e personalizzati a prezzi variegati e pacchetti con diverse opzioni di percorso tra cui scegliere, Enrica Rizzo offre anche un servizio specifico donna e terza età e Lorenzo Lo Castro consente di scegliere allenamenti per la postura e il recupero da traumi oltre che preparazione atletica di squadra o one to one.

Lavoro a domicilio

Se hai problemi a spostarti da casa o non hai tempo per guidare fino in palestra, ci sono anche personal trainer che consentono l’allenamento a domicilio tra i vari servizi offerti. Stefano Tronconi ad esempio, offre non solo allenamenti classici e personalizzati, ma anche un servizio a domicilio, online e outdoor.

Naturalmente se si richiede un personal trainer a domicilio il prezzo per ogni sessione aumenta, ma si risparmia in tempo e ci si evita la seccatura di uscire di casa e buttarsi nel traffico. In più se si hanno esigenze fisiche specifiche, ci si può allenare nella comodità di casa.

Offerte disponibili

Non bisogna dimenticare di valutare anche le offerte disponibili per quanto riguarda i migliori personal trainer a Firenze, perché un occhio al portafogli bisogna pur darlo! Ad esempio con Alessio Verdiani è possibile scegliere allenamenti a pacchetti con obiettivi specifici.

Anche Giuseppe Mingrone consente di scegliere soluzioni “pacchetto” per raggiungere gli obiettivi o per migliorare una parte del corpo precisa. È possibile valutare il percorso assieme ai personal trainer in modo da selezionare un allenamento personalizzato che soddisfi ogni esigenza.

Opinioni e considerazioni finali

Per scegliere il miglior personal trainer di Firenze non bisogna mai dimenticare di valutare la qualità degli allenamenti oltre che il prezzo. Leggere le recensioni dei clienti è un buon metodo per capire il valore di un trainer e per sceglierlo avendo coscienza delle sue capacità.

È bene notare anche se il personal trainer ha certificazioni, diplomi, lauree o riconoscimenti o se ha approfondito il suo percorso concentrandosi su un ramo specifico del settore sport e salute. Il nostro consiglio è di valutare anche il costo orario per capire le caratteristiche del personal trainer.

Ad esempio se il costo di un allenamento per un’ora è davvero stranamente basso, potrebbe significare che sei di fronte ad un personal trainer non qualificato. È sempre meglio scegliere qualcuno con esperienza, anche spendendo di più.

E ricorda infine che un bravo personal trainer non ti consente solo di raggiungere i tuoi obiettivi, ma ti aiuta a sentirti sano e in salute e a divertirti durante le sessioni.

Nata nell'86, gestisce il team che crea contenuti nel settore nutra, salute e benessere. Ha all'attivo più di 1000 approfondimenti pubblicati sui migliori portali di salute italiani. Appassionata di prodotti naturali, consiglia soltanto il meglio ai suoi lettori.

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