Migliori scarpe Fitness da donna: guida all’acquisto

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Migliori scarpe Fitness da donna: guida all’acquisto

Molto spesso si pensa che per dedicarsi all’attività fisica sia necessario spendere cifre esose in accessori. Parliamo principalmente di abbigliamento, e più nello specifico di scarpe.

Queste ultime infatti, sono estremamente importanti durante lo svolgimento di un allenamento, di qualsiasi natura. Che sia yoga, corsa, zumba o sollevamento pesi, le scarpe giocano un ruolo predominante.

migliori scarpe fitness donna

Scarpe Fitness da donna

Tuttavia, è doveroso riconoscere che per acquistare un buon paio di scarpe fitness, non sia assolutamente necessario spendere cifre esagerate.

Come vedremo al termine di questa guida infatti, ci sono alcuni elementi e caratteristiche che possono aiutarti nella scelta giusta. L’obiettivo di oggi è riportarti i migliori modelli di scarpe fitness da donna presenti sul mercato, dandoti tutte le informazioni necessarie per poter trovare il modello adatto alle tue esigenze.

Migliori scarpe Fitness da donna: guida all’acquisto

Come dicevamo, oggi scopriremo le scarpe migliori che ti sosterranno durante l’attività fisica. Prima di cominciare però, ci teniamo a darti qualche indicazione in merito al nostro metodo di valutazione.

In primo luogo, ciò a cui diamo estrema priorità è la qualità della scarpa stessa. Teniamo in considerazione il materiale, il confort, l’efficienza durante l’allenamento e le possibili tecnologie applicate alla suola.

Il secondo fattore a cui diamo molta importanza è lo stato di soddisfazione degli utenti. In base all’esperienza che hanno avuto con uno specifico paio di scarpe fitness, possiamo valutare ancora meglio la qualità del modello.

Tuttavia, è possibile che troverai modelli con poche recensioni, che ci rendiamo conto invoglino un po’ meno all’acquisto. In questi casi però, puoi stare tranquilla, perché se li abbiamo riportati è perché riteniamo che siano modelli di elevata qualità.

Bene, ora che le premesse sono state fatte possiamo passare alla pratica:

New Balance 411

Ecco il primo modello che secondo noi vale la pena di essere discusso, un paio di scarpe adatte al running. Le recensioni, oltre ad essere numerose sono molto positive, e riportano esperienze di utilizzo ottimali.

Il brand New Balance infatti, si è fatto molta strada all’interno del mondo del fitness, proponendo scarpe per ogni tipo di attività. In questo caso riportiamo un modello in riferimento all’attività della corsa.

Quelle in questione presentano una forma leggermente arrotondata e rialzata sulla punta, per consentire un movimento naturale e comodo del piede.

La zona del tallone è ben sostenuta da un rialzo non troppo elevato, che protegge la schiena dai possibili urti dovuti alla corsa. Il materiale che costituisce la scarpa è sintetico, con un rivestimento esterno in pelle, anch’esso sintetico.

La fasciatura alla caviglia è normale, ovvero né troppo stretta né troppo larga. Queste caratteristiche rendono queste New Balance una soluzione ideale per il running.

 Asics GEL-GALAXY 7 GS

Il secondo modello che secondo noi offre delle caratteristiche davvero interessanti per il fitness è proprio questo qui. La positività con cui sono state recensite gli ha permesso di ottenere il massimo del punteggio.

Asics Gel Galaxy 7 GS Scarpe da Corsa, Nero / Viola / Rosa, 35.5
61 Recensioni
Asics Gel Galaxy 7 GS Scarpe da Corsa, Nero / Viola / Rosa, 35.5
  • Asics - Gel Galaxy 7 GS - C411N 9036
  • Scarpe da Corsa, Nero/Blu/Bianco, Bambino
  • Taglia 35.5

La composizione della scarpa, che viene sottolineata dalla parola Gel, offre una tecnologia comoda ed efficace sia per le camminate che per le corse.

La pianta del piede infatti, poggia su una struttura che protegge la schiena, le articolazioni e le giunture dagli urti e dagli sbalzi provocati dal movimento della corsa. In questo modo non dovrai compromettere la struttura musco-scheletrica per fare sport.

Anche in questo caso il materiale utilizzato è sintetico, e la colorazione della scarpa rende questo modello idoneo per entrambi i sessi. La sua popolarità infatti, è nota in Italia quanto all’estero, grazie ad una tecnologia che potremmo definire d’avanguardia.

Nike Tanjun

Queste scarpe invece, della multinazionale americana, sono un modello perfetto per l’allenamento in palestra o in casa. Anche in questo caso, il parere degli utenti è molto positivo, e riporta un grande entusiasmo.

Nike Tanjun, Scarpe Running Donna, Nero (Black/White 011), 38 EU
4.516 Recensioni
Nike Tanjun, Scarpe Running Donna, Nero (Black/White 011), 38 EU
  • Scarpe per il tempo libero
  • Disegno moderno
  • Molto confortevole
  • Marca: Nike

Il materiale con cui sono composte è 100% sintetico, che dona alla scarpa estrema leggerezza e flessibilità. Il piede non resta estremamente fasciato, avendo la possibilità di svolgere qualsiasi movimento.

La parte del tallone presenza un rialzamento di un pollice, che dona il giusto supporto al corpo senza risultare eccessivo. Il materiale della suola invece, è la fibra, che offre una base morbida sulla quale appoggiare la pianta del piede.

Essendo un modello piuttosto elastico, il suo utilizzo può avvenire anche per le camminate veloci, un tipico allenamento che si svolte sul tapis roulant. Per la corsa vera e propria invece, è meglio optare per il modello precedente.

Adidas X_PLR

Il quarto modello che secondo noi dovresti tenere in considerazione appartiene al famoso brand Adidas. Alcuni dei suoi modelli infatti, rimangono quelli più utilizzati per gli allenamenti in palestra, in quanto comodi ed efficienti.

Il materiale di cui sono composte è tessuto, che offre un’ottima traspirazione durante l’attività. Inoltre, risultano molto leggere e comode, permettendoti di fare qualsiasi tipo di movimento.

La suola Ortholite offre un’imbottitura omogenea all’interno della scarpa, risultando confortevole sia per lo sport che per l’utilizzo quotidiano.

Questa è ottimale per la protezione dei muscoli e della struttura del piede, prevenendo qualsiasi tipo di dolore o fastidio. Grazie alla sua estetica, questa scarpa viene spesso indossata anche in occasioni diverse da quelle del fitness.

Di conseguenza, questo modello risulta estremamente versatile, nonostante disponga di tutte le caratteristiche per un allenamento più che soddisfacente.

MBT GT 16 W

Eccoci arrivati all’ultimo modello di scarpe da fitness per le donne. Quello in questione si discosta dai precedenti per un utilizzo particolare, ovvero quello dell’attività dimagrante.

Rispetto alle scarpe che abbiamo visto sin ora, che presentano rialzi o suole piatte, quelle in questione distribuiscono il peso della gamba su punti specifici della scarpa.

La conseguenza è un netto miglioramento della circolazione sanguigna, una delle cause principali del gonfiore alle gambe. Inoltre, sono ottime per evitare l’affaticamento, risultando un’ottima soluzione per le camminate e per lo sport.

Il materiale è un mix di fodera e gomma, ed il rialzo della suola è di 3 centimetri. La parte anteriore presenta una rialzamento che consente un dondolio del piede, il movimento che stimola la circolazione del sangue.

Questo modello quindi, risulta particolarmente idoneo per le donne che desiderano perdere peso, e che svolgono molta attività aerobica.

Scarpe fitness donna più vendute

Qui sotto sotto trovi la selezione delle scarpe fitness da donna più vendute in assoluto:

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Come scegliere le scarpe da fitness per le donne

Dopo aver visto i migliori modelli, e anche quelli più venduti, non ci resta che fornirti qualche dritta per quanto riguarda la scelta delle scarpe giuste.

Come per ogni prodotto, anche le scarpe fitness devono essere selezionate in base ad alcuni criteri, che ti spieghiamo in questo paragrafo.

Aderenza

In primo luogo devi tenere in considerazione l’aderenza della scarpa al tuo piede. Durante l’attività fisica, e specialmente durante la corsa, la schiena è sottoposta ad uno stress notevole. Questo è dovuto agli urti provocati dall’impatto del piede sul terreno e dal movimento delle gambe.

Una buona scarpa fitness quindi, deve essere formulata con una struttura che consenta al piede di aderire perfettamente, quasi come se fosse una “seconda pelle”. In questo caso, anche i modelli che presentano la suola in gel sono perfetti, perché presentano una struttura ammortizzante.

Il tuo allenamento deve essere benefico per il tuo corpo, non un motivo di ulteriori problemi o disagi fisici. Se pratichi spesso le corse o le camminate quindi, presta molta attenzione all’aderenza della scarpa: è fondamentale.

Traspirazione

Questo è un altro fattore da non sottovalutare, a differenza di quello che si pensa. Una buona scarpa fitness è costituita con materiali che consentano il ricircolo dell’aria all’interno del piede.

Questo serve sia per evitare che si creino i cattivi odori, sia per mantenere un buon livello di igiene. Quest’ultimo infatti, è uno dei problemi più diffusi tra le persone che si allenano.

Il piede, così come ogni parte del nostro corpo, necessita di un ambiente sano in cui lavorare. Inoltre, prediligendo una scarpa traspirante, eviterai la formazione di irritazioni cutanee e diffusioni fungine.

Confort

Un’altra caratteristica che dovresti valutare in una scarpa fitness è la comodità. Il design infatti, nel caso dell’allenamento, è l’ultima cosa a cui pensare. La scarpa deve essere comoda, non bella.

La loro struttura deve consentirti un movimento naturale del piede, al massimo supportandolo con un po’ di rialzo. Nell’insieme del confort rientra anche la leggerezza del modello, che è fondamentale per alcune attività fisiche.

I piedi non devono portare un peso aggiuntivo, che rischieresti di caricare inconsapevolmente sulla schiena e sulle articolazioni: la sensazione deve essere simile a quella di camminare con un paio di calzini.

Il prezzo

L’ultimo elemento di cui parlare è il prezzo. Tenerlo in considerazione è del tutto normale, specie se si ha un budget limitato. Come abbiamo visto però, non c’è bisogno di spendere cifre esagerate per poter accedere ad un buon paio di scarpe.

Tuttavia, qualora avessi delle necessità specifiche, ti consigliamo di non badare alla spesa. Non c’è prezzo per la protezione e la salute del corpo! Inoltre, continuare ad allenarti con un paio di scarpe poco idoneo, non farà altro che aiutare l’organismo a sviluppare dolori e disagi, obbligandoti ad interrompere la tua routine di allenamento.

Classe 1993, ha iniziato a lavorare nel mondo del fitness a 22 anni, sviluppando così tanto interesse per l'allenamento e la dieta corretta da aver conseguito tre certificazioni firmate CONI in appena un anno. La sua passione più grande? Gli squat e gli integratori naturali.

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