Migliori integratori alcalinizzanti

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Migliori integratori alcalinizzanti

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L’alimentazione impatta in modo importante sulla salute del nostro fisico. Oltre alla qualità e alla salubrità di alcuni alimenti, poche persone sono a conoscenza del fatto che il cibo possiede un livello di acidosi.

Quest’ultimo viene indicato con la sigla pH, e più è basso, più significa che l’alimento in questione possiede proprietà acide. Il consumo abitudinario di questi alimenti, come il latte, i formaggi, i cereali raffinati e bevande gassate, portano allo sviluppo dell’acidosi tissutale.

lista dei migliori integratori alcalinizzanti

Migliori integratori alcalinizzanti

A seguire ci sono alcune abitudini poco corrette, come il consumo di alcol e fumo, una vita sedentaria e l’esposizione ad un ambiente troppo inquinato. Per contrastare questo disagio all’organismo ecco che viene in aiuto l’integrazione alimentare.

Grazie al consumo di integratori alcalinizzanti, ovvero che regolano il rapporto acido-basico, potrai riequilibrare i livelli di acidosi, riducendo l’entità dei sintomi ad essa associati.

Essendocene molti in commercio, nella guida di oggi scopriremo quali sono i migliori presenti sul mercato, di modo che tu possa soluzionare questo problema.

Integratori alcalinizzanti: cosa sono e come funzionano

Prima di vedere nello specifico i migliori integratori alcalinizzanti, riteniamo importante farti conoscere il nostro metodo di valutazione. In questo modo anche tu saprai in base a cosa selezioniamo i prodotti migliori.

Come prima cosa, noi di Soluzione.Online prendiamo in considerazione solo gli integratori naturali. Questo significa che qualsiasi prodotto contenente sostanze chimiche o artificiali non rientrano nel nostro campo di interesse.

La motivazione è molto semplice: garantiamo qualità del prodotto senza nessun compromesso per la tua salute. La seconda cosa a cui diamo importanza è lo stato di soddisfazione della clientela.

Grazie alla condivisione delle esperienze dei consumatori abbiamo modo di valutare la reale efficacia di un integratore, capendo se potrebbe rispondere anche alle tue esigenze.

Infine, anche la nostra competenza in materia ci consente di selezionare con estrema cura gli integratori alcalinizzanti migliori, in base alle proprietà che li caratterizzano.

Multivitmins

Il primo integratore per combattere l’acidosi dell’organismo è un complesso di vitamine e minerali che ha riscosso un successo non indifferente tra i consumatori.

La confezione contiene 365 compresse naturali pensate per coprire un anno di trattamento. All’interno di ogni capsula sono contenuti i benefici di 24 vitamine e minerali, che vengono assorbiti nell’immediato dall’organismo.

Le sostanze che ci interessano di più per contrastare l’acidosi sono il Calcio, il Potassio, il Magnesio e tutto l’insieme delle vitamine. Questi elementi infatti, fungono da tampone contro l’acidità, riducendo i sintomi di disagio all’organismo.

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Ultra Calcium Citrate

Ecco un altro ottimo integratore alcalinizzante a base di minerali e vitamine, il cui consumo ha ristabilito l’equilibrio e la salute di molte persone. Questo integratore infatti, detiene il massimo punteggio in termini di qualità delle recensioni.

La confezione contiene 90 compresse naturali da consumare una volta al giorno, per un trattamento di tre mesi. Ogni capsula si caratterizza per un mix di sostanze pensate per ristabilire i livelli di acidità nell’organismo.

Quelle più essenziali possiamo dire siano i 1000 mg di Calcio ed i 50 mg di Magnesio, ma non mancano lo Zinco e le Vitamine K e D. Le compresse sono state formulate per garantire il massimo assorbimento da parte del fisico.

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Oltre ad aumentare la disponibilità di Calcio, questo integratore contribuisce al mantenimento delle ossa, rafforza i muscoli ed il sistema immunitario e riduce il livello di infiammazione.

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Magnesium+Potassium

Eccoci al terzo integratore alcalinizzante, un mix di minerali citrati che ha riscontrato un grande successo tra i consumatori. Le dosi di queste due sostanze infatti, sono molto elevate, ed apportano molto beneficio.

La confezione contiene 120 compresse naturali da consumare quattro volte al giorno. In questo modo assumerai quotidianamente 1200 mg di Potassio citrato e 600 mg di Magnesio citrato.

Oltre a combattere l’acidità, questo integratore è ottimale per sopperire alle carenze di sostanze alcaline, combattendo la demineralizzazione del fisico.

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Inoltre, contribuisce al mantenimento delle ossa e dei denti, contrastando l’affaticamento fisico. Infine, la sua assunzione stimola la produzione di alcalini naturali, come il bicarbonato di potassio.

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Idrobasic

Il quarto integratore alcalinizzante che merita di entrare nella classifica dei migliori è una miscela di Potassio e Magnesio citrato, che ha ottenuto il massimo del punteggio in termini di recensioni.

La confezione contiene 15 bustine, ma la modalità d’assunzione richiede il consumo di una sola bustina sciolta in un litro e mezzo d’acqua.

Ogni bustina contiene un buon quantitativo di Magnesio citrato (871 mg) e di Potassio citrato (2163 mg). Il gusto rimane molto leggero e piacevole grazie alla presenza della Stevia e del gusto mela, di modo che tu sia facilitato all’assunzione.

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La sua natura alcalina lo rende ideale per l’integrazione di una dieta povera di alimenti alcalini, che impatta negativamente sul livello di acidosi. Inoltre, contribuisce al mantenimento di un corretto equilibrio elettrolitico.

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Potassio Citrato

Siamo arrivati al quinto ed ultimo integratore alcalinizzante che merita di entrare nella classifica dei migliori. Anche in questo caso infatti, possiamo affermare che le aspettative dei consumatori siano state ampiamente rispettate.

La confezione contiene 250 g di polvere, che andrà consumata tramite il misurino posto all’interno. La dose giornaliera consigliata è di un misurino, finché non si finisce il barattolo.

Ogni grammo di Potassio citrato contiene 383 mg di Potassio elementare, che agisce da correttore di acidità. Da notare che l’apporto giornaliero consigliato di Potassio è di 4 mg, e per questo motivo l’integratore in questione risponde molto bene alle esigenze del fisico.

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Inoltre, riduce l’acidità presente anche nelle urine, aumentando la disponibilità di fattori alcalinizzanti. Infine, questo integratore è ottimale anche per la giusta contrazione dei muscoli vitali, come il cuore ed i polmoni.

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Come scegliere il miglior integratore alcalinizzante

Al termine di questa guida non ci resta darti qualche ultima informazione in merito alla scelta dell’integratore più giusto per le tue esigenze.

Come prima cosa, affinché un integratore alcalinizzante possa definirsi tale, deve apportare un buon quantitativo di sali minerali al tuo fisico. In particolare, quelli più importanti possiamo dire che siano il Calcio, il Potassio ed il Magnesio.

Inoltre, non ci si dovrebbe limitare alla mera assunzione di queste sostanze, bensì prestare attenzione che si tratti di bicarbonati o di citrati.

Questo perché il loro assimilazione da parte dell’organismo è immediata e totale, fungendo da tampone per l’acidità nel momento stesso in cui vengono consumati.

Inoltre, non comportano nessun effetto indesiderato o collaterale, poiché ben tollerati dal fisico. Anche l’aggiunta delle vitamine può giocare un ruolo importante nella riduzione dei livelli di acidità.

Ecco perché abbiamo selezionato degli integratori che contenessero sia i sali minerali, sia le vitamine. Senza parlare di integrazione, per contrastare l’acidità viene spesso consigliato il consumo di verdure crude e frutta.

Classe 1993, ha iniziato a lavorare nel mondo del fitness a 22 anni, sviluppando così tanto interesse per l'allenamento e la dieta corretta da aver conseguito tre certificazioni firmate CONI in appena un anno. La sua passione più grande? Gli squat e gli integratori naturali.

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